17.03.2025

Головне меню

Бібліотеки для дорослих

Бібліотеки для дітей

17.03.2025

|

|

Чи знайомі вам ці відчуття: довго крутитеся в ліжку, прокидаєтеся серед ночі й рахуєте слоненят, а вранці – ніби й не спали? На тренінгу «Ходить сон край вікон та не йде до хати», що відбувся у ЦРБ ім. П. А. Загребельного, бібліотекарі разом з фахівчинями ГО Центру психологічної допомоги «Конфіденс» шукали відповіді на ці питання.

Учасники отримали корисні поради від лікарки-педіатра Тетяни Кравець. А ще - виконували практичні вправи з тілесно-орієнтованої терапії разом із сімейною психотерапевткою Ольгою Хижняк, занурюючись у світ колискових та ділилися власним досвідом і насолоджувалися атмосферним чаюванням.