14.04.2026

 
У бібліотеці імені С. Олійника відбувся тренінг «Емоційний апгрейд», під час якого учасники навчалися розуміти свої емоції, керувати ними та легше сприймати складні ситуації. Завдяки вправам стрес поступово зникав, а натомість з’являлися енергія та впевненість у власних силах. Особливою частиною тренінгу стало створення спільного плаката, який символізує силу, емпатію та любов до світу.
Зустріч наповнила учасників мотивацією та впевненістю рухатися до змін, а книги від бібліотекарки стали путівником для підтримки гармонії та емоційного здоров’я щодня.
 
Знайшли помилку у тексті?
Будь ласка, виділіть її  та натисніть Ctrl + Enter