21.05.2026
| 
| 
Бібліотека ім. С. Олійника провела тренінг для молоді «Перезавантаження: як знайти ресурс у повсякденності» за участі психологині Інни Власенко.
Говорили про втому, тривожність і життя в постійному напруженні, яке принесла війна. Підлітки разом із психологинею шукали не «ідеальний спокій», а прості речі, що допомагають втримати себе — розмову, тишу, музику, звичні щоденні ритуали.
 |
 |
 |
Під час тренінгу учасники пробували техніки емоційного відновлення, вчилися помічати власний стан і говорити про те, що зазвичай залишається невисловленим, бо інколи саме це і стає першим кроком до внутрішнього балансу.
 |
 |
 |
Нажаль захід продовжили в укритті, але навіть повітряна тривога не завадила нам бути разом та підтримувати одне одного, спілкуватися й продовжувати роботу. Це ще раз показує, наскільки важливим є взаєморозуміння, стійкість і вміння залишатися командою у будь-яких обставинах.
Пошук
Життя району
